Zutaten:
– 200g körniger Frischkäse Fitline 0,8%
– 100g Magerquark
– 2EL Wasser
– 30g Erythrit
– 1/2TL Bourbon Vanillepulver/Alternativ Mark einer Vanilleschote
Topping:
– Milchreismeister
– Kirschen
Zubereitung:
Den Magerquark mit Wasser verrühren, dann körniger Frischkäse dazu geben und alles vermengen.
Das Bourbon Vanillepulver und Erythrit dazugeben und alles gut verrühren.
Nach Bedarf mit dem Milchreismeister und Kirschen toppen.
Man kann natürlich auch klassisch Zimt und Zucker nehmen.
🌸Nährwerte komplett ohne Topping: 212 kcal, 9g KH, 38g EW, 2g FE🌸
